
Klarar du en vecka i kris? – Beredskapsveckan 2025
I år vill vi påminna om att du har en viktig roll när Sverige utsätts för kriser eller hot.
Din roll i totalförsvaret
- Ta inte friheten för given: Det civila och militära försvaret skyddar vårt sätt att leva – din insats hjälper till att bevara det.
- Stå stark tillsammans: När Sverige hotas blir vi mer motståndskraftiga om vi hjälps åt. Din hjälp gör skillnad.
- Dina kunskaper kan rädda någon annan: Hjälp familj, vänner, grannar eller kollegor – tillsammans bygger vi motståndskraft varje dag.
Sju dagar – Klarar du krisen?
Under Beredskapsveckan kan du öva på att klara dig en vecka utan el, vatten, internet och fungerande betalningssystem med hjälp av materialet ”Sju dagar”. De sju områdena är:
- Kommunikation
- Vatten
- Värme
- Mat
- Pengar
- Liv och hälsa
- Grannar
Webbutbildning på 15 minuter
Som en del av satsningen finns webbutbildningen ”Sju dagar”, där du får öva på att hantera ett långvarigt strömavbrott som påverkar både samhället och din bostadsort. Utbildningen tar cirka 15 minuter att genomföra och passar både enskilda personer, familjer, skolor och arbetsplatser.
Gå webbutbildningen: Sju dagar
Om Beredskapsveckan
Beredskapsveckan genomförs alltid under vecka 39. Initiativet leds av MSB men genomförs lokalt av kommuner, länsstyrelser, frivilligorganisationer, skolor, företag och föreningar.
Sprid gärna budskapet och delta i diskussionerna under veckan – använd #beredskapsveckan i sociala medier.
Kontakt och mer information
Vill du veta mer om Totalförsvar eller beredskapsveckan? Kontakta vår beredskapssamordnare.