Livet kan ibland kännas tufft och jobbigt. Ibland finns känslan kvar länge. Allt fungerar inte riktigt som man vill. Man längtar efter en lösning så man kan komma på spår igen - känna sig glad och trivas. Det är viktigt att ta steget att våga prata, berätta och be om hjälp och stöd.

Här har vi samlat fakta, tips, hjälp och stöd utifrån de vanligaste hälsoproblemen som berör psykisk ohälsa.

• ADHD
• Alkohol, riskbruk och missbruk
• Aspergers och autism
• Barn som far illa
• Bipolär sjukdom/Manodepression
• Depression och nedstämdhet
• Dyslexi
• Dopning
• Droger och missbruk 
• Dödsfall
• Ekonomiska problem
• Ensamhet
• Familj/föräldraskap
• Fobier
• Funktionsvariation
• Ilska och utbrott
• Koncentrationssvårigheter
• Kriminalitet
• Kris i livet
• Kärlek och sex
• Ledsen och nedstämd
• Mobbning och kränkande behandling
• Problem i skolan
• Psykos
• Sexuella övergrepp
• Självkänsla
• Självmordstankar
• Självskadebeteende
• Skilsmässa och separation
• Skolfrånvaro/skolk
• Spelberoende
• Stress
• Sömn
• Tobaksavvänjning
• Tourettes syndrom
• Tvångssyndrom
• Vikt
• Våld och övergrepp
• Ångest
• Ätstörningar